سبب تجنب ميندي لاعب الريال للاصاباة هدا الموسم

صرح لاعب ريال مدريد الدولي الفرنسي ميندي عن السبب الدي جعله يتجنب الاصابات 

الموسم الماضي فقد قال انه قام بالتعاقد مع اخصائي التغدية وغيرت روتيني اليومي

وتدربت على تقوية العضلات وهدا هو السبب في تجنب كثرة الاصابات


 

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

**كيف سيكون عام 2025 بالنسبة لفريق ريال مدريد

صورة
عام 2025 يُتوقع أن يكون حاسمًا ومثيرًا بالنسبة لنادي ريال مدريد، أحد أعظم أندية كرة القدم في العالم. وكما هو الحال دائمًا، فإن تطلعات الجماهير المدريدية ومراقبي كرة القدم العالمية ترتكز على الأداء الرياضي، المشاريع المستقبلية، والاستمرارية في تحقيق الإنجازات محليًا وأوروبيًا. ### **1. الجانب الرياضي: تطور الفريق وتحديات المنافسة** ريال مدريد بدأ في السنوات الأخيرة عملية تجديد شاملة للفريق، مع التركيز على دمج المواهب الشابة مثل جود بيلينغهام، رودريغو، وفينيسيوس جونيور، إلى جانب اللاعبين المخضرمين مثل لوكا مودريتش وتوني كروس. عام 2025 قد يمثل نقطة تحول في هذا المشروع، حيث من المتوقع أن يُظهر الفريق انسجامًا أكبر بين عناصره الشابة والخبرة. - **الدوري الإسباني:** التحدي الأساسي الذي سيواجهه ريال مدريد هو الاستمرار في المنافسة على لقب الدوري الإسباني في ظل منافسة قوية من أندية مثل برشلونة وأتلتيكو مدريد. - **دوري أبطال أوروبا:** البطولة الأوروبية تبقى الهدف الأسمى للنادي. عام 2025 قد يشهد استعادة الفريق لهيبته الأوروبية، خاصة مع التركيز على اللاعبين الشباب الذين اكتسبوا خبرة كبيرة. ### **2....
Read more »

"يان أوبلاك يقترب من البقاء في أتلتيكو مدريد رغم اهتمام مانشستر سيتي والأندية السعودية"

صورة
  حتى الآن، لا توجد مؤشرات قوية على انتقال يان أوبلاك، حارس مرمى أتلتيكو مدريد، إلى مانشستر سيتي. بينما أبدى مانشستر سيتي اهتمامًا سابقًا بالحارس السلوفيني، إلا أن مانشستر يونايتد يبدو في موقع أفضل للتعاقد معه، خاصة في ظل سعيهم لتعزيز مركز حراسة المرمى بعد أداء غير مستقر من أندريه أونانا. ​ أتلتيكو مدريد قد يكون مستعدًا للاستماع إلى عروض تتراوح بين 25 و30 مليون يورو، رغم أن عقد أوبلاك يمتد حتى عام 2028. ومع ذلك، في مايو 2024، أعلن النادي أن أوبلاك يُعتبر "غير قابل للمساس" ولن يُعرض للبيع، مما يعكس التزامهم بالحفاظ عليه كجزء أساسي من الفريق. ​ بالإضافة إلى ذلك، هناك اهتمام من أندية سعودية، مثل النصر، التي قد تقدم عروضًا مالية مغرية تصل إلى 40 مليون يورو سنويًا، لكن لم يُعرف بعد ما إذا كان أوبلاك مهتمًا بالانتقال إلى الدوري السعودي. ​ في الوقت الحالي، لا توجد مؤشرات قوية على انتقال أوبلاك إلى مانشستر سيتي، لكن سوق الانتقالات قد يحمل تطورات جديدة. ​ يان أوبلاك هو حارس مرمى سلوفيني يُعد من أبرز حراس المرمى في العالم، ويلعب حاليًا لنادي أتلتيكو مدريد الإسباني منذ عام 2014...
Read more »

باريس سان جيرمان يحقق الحلم ويكتسح إنتر ميلان بخماسية في نهائي تاريخي لدوري الأبطال

صورة
  حقق باريس سان جيرمان فوزًا تاريخيًا على إنتر ميلان بنتيجة 5-0 في نهائي دوري أبطال أوروبا 2025، الذي أقيم مساء اليوم في ملعب أليانز أرينا بميونيخ، ليحرز النادي الباريسي أول لقب له في البطولة الأوروبية الأهم. 🔥 ملخص المباراة منذ الدقائق الأولى، فرض باريس سيطرته الكاملة على مجريات اللقاء. افتتح أشرف حكيمي التسجيل في الدقيقة 12 بعد تمريرة حاسمة من الشاب دزيريه دووي. ثم أضاف دووي الهدف الثاني في الدقيقة 20، قبل أن يعود ويسجل الثالث في الدقيقة 63، مؤكدًا تألقه الكبير في اللقاء. في الدقيقة 74، سجل خفيتشا كفاراتسخيليا الهدف الرابع بعد تمريرة بينية من عثمان ديمبيلي، ليختتم البديل سيني مايوولو المهرجان التهديفي بالهدف الخامس في الدقيقة 86. 🌟 أبرز النجوم دزيريه دووي (19 عامًا) : سجل هدفين وصنع هدفًا، وتم اختياره رجل المباراة رسميًا. أشرف حكيمي : افتتح التسجيل وقدم أداءً دفاعيًا وهجوميًا مميزًا. خفيتشا كفاراتسخيليا : أظهر مهارات فردية رائعة وسجل هدفًا جميلًا. سيني مايوولو : سجل هدفه الأول في دوري الأبطال في أول مشاركة له في النهائي. ⚽ تحليل فني أظهر باريس سان جيرما...
Read more »